ＥＢＴのサイトにお越し頂きましてありがとうございます。 この『トレーナー日記』は健康科学アドバイザー（パーソナルトレーナー）の澤野裕一が気ままに書いているものです。内容は業界の情報から個人的な主観や独り言まで様々です。また日記なのに毎日更新出来ていません。(^_^;)ご容赦ください。m(__)m
ベンチＴシャツ着てみましたが・・・
2008/09/27
３，４年前に購入したベンチＴシャツを少し詰めて着てみましたが、まだまだ緩く６０ｋｇでもバーが下りてしまいました。(*_*;全然効いてません。大会までもう時間があまりないので古いＴシャツで出ることになりそうです。なんとか自己記録の更新は果たしたいところです。!(^^)!
大谷選手優勝＼(^o^)／
2008/09/22
高知県で行われていた全日本マスターズベンチプレス選手権大会に出場していた大谷選手が８２．５ｋｇ級で２１０ｋｇを挙げ見事優勝しました。!(^^)!
第三試技で世界新記録に挑むも、ファール判定で惜しくも世界新記録は達成できませんでしたが、軽々挙げられたということで近々達成できることと思います。(^^)v
皆さん応援ありがとうございました。m(__)m
原稿作り
2008/09/21
今日は一日、缶詰で講演の原稿づくりに追われていました。外は大雨。昨日のトレーニングで全身が筋肉痛なのでちょうどよかったな、などと思いながら頭から湯気を出していました。。(*_*;
皆さんのお役にたてる情報盛りだくさんでお送りしたいと思っています。(^^)v
全日本マスターズベンチプレス選手権大会
2008/09/20
明日・明後日と高知県で行われる全日本マスターズベンチプレス選手権大会に出場する大谷選手。今日恵比寿で最後のトレーニング。とは言っても第一試技の重量を確実にクリアできるかのチェックだけです。なんなくクリア出来ました。この第一試技が成功すれば優勝でしょう。あとは体調と相談で記録に挑戦です。とりあえず、ホッとしました。(^^)v
私は仕事があるので高知までは行けませんが、頑張ってきてほしいものです。帰ってきたら祝勝会しましょう(^O^)／その模様はまたご報告致します。
コナミスポーツクラブのグラボノイドの使用モニター募集
2008/09/17
コナミスポーツクラブの話題のサプリメント「グラボノイド」を
30日間お試しいただく、無料モニターの募集が9/30までの期間限定申込みで出ています。
簡単な審査がありますが、モニター当選者には価値あるチャンスが目白押しですので本気で結果を出したい方、応募されてみてはいかがでしょうか。
当サイトの【糖尿病・ダイエットにお役立ちサイト】からご覧ください(^O^)／
年金問題、事故米転売、リーマンショックで
2008/09/16
国民ショックです(T_T)/
年金書換え問題が大きくなりつつあります。社会保険庁が組織ぐるみで徴収成績を上げるために改ざんをしていたという問題です。真面目に働いている国民が怒り狂って当然です。事故米も全く流通経路を把握していないために消費者に公表できないなんて聞いて呆れます。原油高からさらにここにきてリーマンショックでアメリカがボロボロになりそれを受けて中国が打撃を受け、日本がズタズタになってしまいます。倒産が増え、失業者もじわじわ増えてくると思われます。最悪のシナリオは暴動です。それらを政府はどうするのでしょう？経験豊富な麻生さんは失言が多く真意が問われますし、小池さんのスローガンは横文字の軽い感じで諸外国に通用しなさそう。誠実そうな石原さんも対外的に押しが弱い印象。石破さんは防衛エキスパートでここのところの潜水艦の領海侵犯など安全面や対北朝鮮政策に対しては心強い感じがしますが、走りすぎても困りますし、他の面での存在感が今ひとつ。与謝野さんは広範囲の最新情報に疎い感じがします。
やはり民主党でしょうか？
国民は救世主を待ち望んでいます(^O^)／
法事
2008/09/14
今日は港区にあるお寺で法事を行いました。ご住職のお話は、われわれがこうして生きているのも十代前にさかのぼって考えてみると千年も前からのご先祖様があったからこそで、感謝の気持ちを忘れてはいけないと同時に最近の地球の温暖化にも触れ、体調管理が難しい世の中になってきているが、一日二日だけ気をつけてもしょうがないことなので日々の積み重ねが大切であり、健康でいることがご先祖様への恩返しでもあるのでどうぞご自愛下さいと、メタボな世の中に喝を入れるものともとれる内容でした。ありがたいお話をありがとうございました。m(__)m
皆さん、まったくその通りで寿命は環境に左右される部分も大きいのでご自身で気をつけられることは行いましょう。ただし、正しい内容を実践していただきたいと思います。
(^O^)／
ACSM/HFIからACSM/HFSに資格名称が変更になる？
2008/09/13
昨日、ＡＣＳＭ（アメリカスポーツ医学会）本部より通知が送られてきました。タイトルは『ACSM Announces New Certification Titles』とあり、10月1日に現ACSM/HFI（アメリカスポーツ医学会/ヘルスフィットネスインストラクター）の資格タイトルがACSM/HFS（アメリカスポーツ医学会/ヘルスフィットネススペシャリスト）に変更されるというものでした。
この背景にはＨＦＩはその名称からグループエクササイズのリーダーであるとの誤解や、本来の意味である『健康になるために課題を抱えている個人のために働けるプロフェッショナル』であるとわかりずらいという理由があるようです。
毎年、新しい数多くの資格が出てきておりますが、ＨＦＩはＮＣＣＡ（全米資格認定委員会）が認めている数少ない資格としてまた、アメリカで最も権威のある認定として信頼されております。
これを機に、一人でも多くのトレーナーがACSM/HFSを取得し業界全体のレベルアップが図れるとよいと思います。(^O^)／
ゲリラ豪雨の餌食になりました(*_*;
2008/09/11
ガソリン価格も今163円/Lになり、このところ涼しくなってきてバイクで快適♪RUN-RUN-RUN♪と戸塚ティップネスから虎の門へ移動途中、港区白金のあたりで前触れもなし遠慮もなしの豪雨。まさにゲリラっ！と叫んで林に隠れたくなりました。（自衛隊）本当にプールに飛び込んだみたいになりました。悲惨です。。。
ところで、今日コンビニメニューを実践しているあるクライアント様が『なくなりそうもない商品が売り切れている』と訴えられました。そして『ライバルがいる！』と思ったそうです。ウケル!(^^)!複数の方に実践していただいているので、お近くの会社の方がいるのでしょう。本当に笑えます。(^O^)／
ソニーVAIO type T TZシリーズ
2008/09/05
ニュースでもやっていますが、私が今年3月に購入した『VAIO typeT TZシリーズ』がやけどの恐れがあるということで無償修理に出さなければならなくなりました。(*_*;
１０日に引き取りが決定いたしましたが、修理に要する期間は不明です。その間クライアント様とのご連絡（通信指導など）に遅れが出てしまいますが、事務所ＰＣで対応させていただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解ご了承くださいますようお願い申し上げます。m(__)m
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