いつも『気ままなつぶやき』をご覧頂きましてありがとうございます。 このページは澤野裕一が文字通り気ままに書いているものです。内容は業界の情報から個人的な主観や独り言まで様々です。また毎日更新しておりませんがご容赦ください。m(__)m
NSCAレベル１実技講習会
2009/05/17
またまた今週も行って来ました、ウィダートレーニングラボ・東京。!(^^)!
昨年に引き続き、今年もレベル1実技講習の検定種目以外のベーシック種目を担当致させて頂きました。
参加された30名の皆様、まる一日大変お疲れ様でした。又たくさんのご質問をありがとうございました。m(__)m
わかりやすかったでしょうか？講師としては気になるところです。(?_?)
この経験を又今後に活かして皆様のお役に立てればと思います。(^O^)／
昨年に引き続き今回このような機会を下さり、又支えて下さったNSCAの事務局長の阿部さん、木村さん、木須さん、飯島さん、ラボの浅井さんありがとうございました。m(__)m
今後とも宜しくお願い申し上げます。m(__)m
キャンペーン第1弾（5/18~5/30）
2009/05/13
GWも終わり、さあそろそろ美容・健康のための身体づくりを始めようとしている方、いらっしゃますよね。今日はお知らせです。(^O^)／
Evidence Based Training LLCでは弊社サイトをご覧の方だけに5/18より5/30までカウンセリング＋1時間のパーソナルトレーニングを半額（￥3,000 or ￥3,500）で行う予定でおります。
ご希望の方は弊社サイトのお問い合わせよりご連絡ください。（クラブでは告知しておりません。）
※日程・時間等はある程度限定されてしまいますが、極力ご相談に応じます。
EBTは皆様の『健康づくりを始めたい！』を応援致します。(^O^)／
認定検定員実技研修会
2009/05/10
本日、ウィダートレーニングラボ東京で開催された今年度1回目の認定検定員の研修会に参加して参りました。
こんな時にと悔しいのですが、昨日不意に腰を痛めてしまい（それほど重くはありませんが）、かばいながらでしたので全力での練習はできませんでした。(T_T)
今回練習したパワークリーンやパワースナッチでは横からのチェックが大切ですが普段自分のフォームはどうなのか瞬間的な動作のため確認することができません。それをチェックしていただける機会は非常に貴重です。
また早稲田の岡田純一先生から教えていただいたウエイトリフターの練習方法などの実践はとても新鮮で有意義なものでした。
調子が悪い中でも新しい感覚をつかめたので前進できた気がしています。(^^)v
他の認定検定員の皆さんも非常に熱心に取り組んでおられ良い刺激を頂きました。
岡田純一先生、吉田ヘッドコーチ、阿部事務局長、ラボのスタッフの皆さんありがとうございました。m(__)m
来週は、今度は私も講師をするレベル１プログラムが開催されます。定員をオーバーするお申し込みを頂いているということで非常に嬉しく思います。しっかり務めさせていただきたいと思いますので宜しくお願い致します。m(__)m
⇒NSCAジャパンサイト
帰って来ました☆
2009/05/04
行きはよいよい帰りは怖い・・・まさにそのとおりに。行きは予定通りに午前2時少し前に出発し、中央高速の八王子インターから乗り長野自動車道の麻績インターまでわずか3時間弱で到着。目的地の聖山のホテルに到着したのは午前5時半。あまりに早く着き過ぎましたが、出発の1時間遅れは到着の数倍の時間遅れという事態になりかねません。ましてや相模湖付近での午前4時からの渋滞予測を回避するには仕方ありません。車の中でしばし休憩。（＾－＾）
そして外に出て早朝の景色を見るとご覧のとおり。標高１４００ｍでしたので桜も咲いていました。(^O^)／写真は携帯のカメラですので実際にはこの何十倍も素晴らしいものでした。フルオートではこんな感じ【上】、超感度アップ【下】ではしっかりと北アルプスの山々が写っています。空気もきれいでちょっと遠くまで足を運んだ甲斐がありました。(^O^)／
そしてこちらには『マレットゴルフ場』がありまして挑戦してきました。(^^)v
マレットゴルフとは、ゲートボールとゴルフを合わせたようなもので打ち上げはしないものの、カップに入れる打数を競うものです。ルールはゴルフに準じて行われます。
コースは4種類、各コース9ホールあり、ホールも17m～102mのものまで様々です。
結構、疲れました・・・＼(◎o◎)／！
そして本日4日の午後1時半にホテルを出発、断続的に渋滞に巻き込まれながら進み、これはダメだと大月で高速を降りて一般道へ。しばらくするとその道も込み始め、迂回路を取り相模湖ピクニックランド方面まで。なんだかんだで行きの倍の時間6時間かけて帰って来ました。(~_~;)
明日から、24日の（日）までお休みなしです。。。。(T_T)
ご無沙汰です。m(__)m
2009/05/02
このところぐったり疲れることが多く更新が1週間以上空いてしまいました。。。
さてさてもう5月になってしまいました。そしてGW突入。皆さんはお休みはどうお過ごしですか？定額給付金の支給も決まりご旅行という方も多いようですね。(^O^)
一方でそんなウキウキ気分に水を差すかのような豚インフルエンザの話題もかなり報道されています。しかしせっかくの休み、しかも豚インフルが流行するかなり前に予定していたらやっぱり行きますよね？
今日が出国ピークだそうです。安全を重視し潔く海外を取りやめた方々は高速道の料金一律1,000円の甘ーい誘い（？）もあって国内旅行というわけです。こちらも今日、明日が渋滞のピーク。例年の2倍だそうです。５０ｋｍの渋滞を歩く速度で進んだとしたら10時間かかるわけで、目的地までは一体何時間かかるんでしょう^^;
やっぱりトイレが心配ですね。(~_~;)
実はそんな私もこれから長野に行って来ます。予想では相模湖インター付近で明日午前4時から6時がピークで約45kmの渋滞がだらだらと午後4時まで続くそうです。恐ろしいことです！＼(◎o◎)／
これを避けるため午前2時には出発したいと思っています(^^)v結果はいかに？？？
帰って来てからご報告したいと思います。では行って来ます。m(__)m
エアコン
2009/04/26
今日は、いい天気でしたね。(^O^)／
昨日の新聞の折り込みのYAMADAデンキの広告にエアコンが33,600円と出ており、今年はつけようと思っていたので早速購入致しました。(^^)v
そう、皆様もお気づきの取り付け工事代はというと、しかしこれも9,990円ですので、合計でも43，590円。見たこともない安さです。(^O^)／
これで今年は涼しく仕事がはかどりそう？です。＼(^o^)／
ETC出入り口
2009/04/25
このところ、数台前の先行車がETCでゲートが開かず直前の進路変更を余儀なくされて結構危険な目に遭います。そしてつい先日などは、前車が突然のブレーキであわや追突という事態になりました。
皆様も一度はそんな目に遭われたことがあるのではないでしょうか。
原因はカードの入れ忘れが大半と思われますが、大変危険です。一度通行止めになると回復までは結構時間がかかります。一緒にゲートまで入って課金されてしまった車両はバックして隣へ移るとまた課金されてしまうので回復を待つよりありません。
こうして2か所あったゲートが1か所になると渋滞が始まります。こうなると係員がいる『手動』の料金払いシステムの方が早く流れるようになります。
早いところでは今日から始まると言われているGW。全国各地でゲートがクローズする確率は恐ろしいほど高くなり、それによる渋滞も懸念されるところです。
皆様、カードの有効期限の確認と入れ忘れには絶対注意しましょう！！ほんのささいな注意で自らの事故を防ぐとともに社会に迷惑をかけないようにすることができます。マナーアップ、ETC。(^O^)／
飲酒
2009/04/24
草彅さんが公然わいせつ罪で逮捕されたニュースが昨日の特ダネの最中に速報で流れた時にはびっくりしました。
状況がわかるにつれて関係各方面が過敏に反応しているようでしたが、そんなに大したことなのでしょうか。
酔うためにお酒を飲むわけですし、酔って裸になる人は五万といるでしょう。よく精神鑑定をして責任能力がないなどと診断されますが、ひどく酔って理性を失っている状態はどうなのでしょうか。責任能力があるとは到底思えません。今回は人を傷つけたわけでもなし、ひどく迷惑を被った人もいないわけですので穏便に済ませば良かったと思うわけです。。。
まあ、結果として不起訴になったので当然の結果として受け止めていますが、過敏に反応しすぎて経済損失を大きくしないでほしいものです。CMなどの担当者がクビになったりしたらとんだとばっちりでかわいそうですし。
まあ、本人の実直な人柄から支持も厚いようですので今年中にはテレビに出られるのでしょうか。また頑張って欲しいものです。(^O^)／
大谷選手祝勝会
2009/04/23
今日は虎の門での仕事の後、学芸大学にある『ま・めぞん』にて先日ニュージーランドで行われたマスターズベンチプレス世界大会で２１７．５ｋｇを挙げて見事優勝し、世界チャンピオンになった大谷選手の祝勝会が内輪で行われました。
お店からは大谷さんの顔を描いたお寿司や、特大のプリンや花などが用意されておりました。どれもとても美味しくいただきました。(^O^)／
ここのお店は偏りなくすべておいしいお店です。おススメですよ。
話は戻って、大会は世界新記録が期待されましたが試合にはやはり色々な事が起こります。しかし結果、見事に優勝したのはやはり場数を踏んでいる大谷さんだからだと思います。
本当におめでとうございます。m(__)m
みそ２
2009/04/22
本日別のクライアント様よりまた味噌を頂きました。m(__)m
今度はまた小さなサイズ。トウガラシが入った辛い味噌だそうです。辛いのが苦手なお子様な私には大人過ぎますが、いろいろ試したいと思います。なんだか味噌に詳しくなりそうです。^^;
本当に皆様、ありがとうございます。m(__)m
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