いつも『気ままなつぶやき』をご覧頂きましてありがとうございます。 このページは澤野裕一が文字通り気ままに書いているものです。内容は業界の情報から個人的な主観や独り言まで様々です。また毎日更新しておりませんがご容赦ください。m(__)m
月遅れ盆送り火
2009/08/16
墓参りに行って来ました。
当たり前のことですが、ご先祖様あっての自分ですから。13日に盆迎え火で呼んで今日は見送りみたいなものです。（＾－＾）
さあ、明日から皆さんは平日ですか？(^O^)／
終戦記念日
2009/08/15
今日はいい天気でした。虎ノ門へ向かう途中、空を見上げ今日は戦争が終わった日なんだなと思いました。若い頃は空を見上げて思うことなんか、ビーチで寝ている時くらいなものです。^^;
ＮＨＫでこれからの日本というような番組をやっていました。最初チラッとしか見ていませんでしたが、北朝鮮の核問題に対しての『対話』か『防衛体制の強化』かという議題で様々な意見が交わされていました。
非常に難しい問題ではありますが、私はこう考えます。大筋として両方。北朝鮮はワンマンな体制だけにわがままな国です。自らの考えを曲げずに実行に移す手段として『核開発』をしております。
北朝鮮は10発程度保有しているとみられておりますが、核は基本的に1発持っていようが何千発持っていようが同じです。実際には迎撃されたり不発だったりした時のことを考え予備に数発、あるいは有事の際に敵国となるいわゆる仮想敵国すべての国々の軍事施設などの機能をすべて無力化するだけの数が必要になるでしょうが、攻撃されない抑止力としては1発で十分です。
これを手にし、アメリカに聞く耳を持たせている北朝鮮の政治力はまさに『対話と圧力』ではないでしょうか。核を持たないと宣言している日本には北朝鮮に圧力をかけるどころか逆にかけられっぱなしです。日本の話など北朝鮮は聞き入れた試しがありません。
核を持たないで北朝鮮に日本のテーブルにつかせる条件とは防衛体制の強化しかないのではないでしょうか。
攻撃しても意味がないと思わせるこの防衛体制の強化にはもちろんシェルターの装備が含まれますが、抑止力としての核開発の検討も必要でしょうし、『核』が憲法で禁止されているのであれば、核に代わる核相応の抑止力を開発すればいいのではないかと考えます。日本の技術力があれば可能な気が致します。
話し合いで解決するのが理想ですが、その話し合いにおける約束事が守られる、守る必要性があると感じさせるには約束を破った場合に約束した相手からかけられるペナルティの大きさが履行率につながってくると思います。これは個人間でもそうであるように国家間でも同じではないでしょうか。
また、日本単独の今後の有事の際に同盟国アメリカが安保条約に基づいてどれだけ自国民を危険にさらして日本を守ってくれるかを考えた時に、アメリカの世論が反対するのは大いに考えられます。
つまり、日本もいつまでもアメリカにおんぶに抱っこではなく、独自の防衛力を持つことは必要だと感じます。
平和で豊かな日本の未来のために他国からの言いなりにならない、ＮＯと言える日本、尊敬される日本づくりを政治家の方々にはお願いしたいと思います。
私は特に右寄りでも左寄りでもありません。ぎりぎり昭和時代に20歳を迎えた昭和の世代です。(^O^)／
路上にロープ！
2009/08/14
武蔵村山市の伊奈平で起きた路上にロープが張られていたためにバイクの女性が頭がい骨骨折の重傷を負った事故。
これは事故というよりも事件だと思います。私もかつて立川の方で生活していたことがありますので地理的によくわかります。大きな通りもありますが、裏道もたくさんあります。街頭が少なく暗い場所もあります。しかしそうでなくてもまさかロープが張ってあるなんて夢にも思わないでしょう。夜の２３：３０頃でしたか、暗闇じゃわかりません。
誰かが故意にやったことではないかと思います。
この事件で思い出すのはもう20年以上前になりますか、葛飾区の水元公園で暴走族がうるさいとロープを張っていたところに暴走族ではないバイクが通り、乗っていた男性が死亡した事件がありました。その時は本当にショックでした。しばらくはこの事件が頭にこびりついて模倣犯などあちこちで出てくるのではないかと、怖々走っていました。
私もバイクにまたがり早26年。今でも通勤はビックスクーターです。
又しばらくはこの事件で余計なことを考えてしまいそうです。(T_T)
糖尿病から減量、そして増量（＾－＾）
2009/08/13
最近トレーニングのモチベーションが上がった方がおります。
元々は軽度の糖尿病だった方ですが、2007年11月よりパーソナルトレーニングによる減量を開始。1年後には筋肉量を変えずに脂肪だけで９ｋｇの減量に成功。（もちろん、結果的にですが）
そして今は筋肉をどんどんつけています。（＾－＾）
この方は当初はあまり積極的ではありませんでした。というのも運動が苦手なのに加えて運動療法に半信半疑だったからです。しかし、減量による血糖値の改善と胸や背中、腕の筋肉の発達にセルフエフィカシー（自己効力感）に満たされ開始から1年9か月になる現在ではパーソナルトレーニング以外に自主トレもされるようになったのです。
この方の成功の秘訣は『休まない』ことにあったと思います。先日のブログでも書きましたが、続けることの難しさゆえに続けていることの偉大さ、強さをここでも感じました。
どんな方にも必ず結果が出ることなのでパーソナルトレーナーに頼ってでも（私は自主トレを勧めますが(^^)v）トレーニングを続けることが大切です。(^O^)／
シボレー・ボルト
2009/08/12
びっくりしました。こんなに早く100km/lのハイブリッド車が出るなんて！システムや計測法が違いプリウスとの比較はできませんが、夢のようですね。(^O^)／
先日のブログにも数年後に出るかも知れないなんて書きましたが、早すぎてびっくりです。＼(◎o◎)／！しかもデザインはプリウスよりもカッコいいし。
買い替えをお考えの方は、まだまだ待つべきですね。(^^)v
地震に台風
2009/08/11
今朝早くの地震がこんなにも多くの被害を出しているとは思いませんでした。しかも
台風で地盤がかなり不安定になっている状態ですので大変危険です。気象庁の東海地震でないという見解はどの程度信頼できるものなのかよくわかりません。『災害は忘れた頃にやってくる』ので備えが必要だと思います。
今回の地震は都内よりも横浜の方が大きかったはずですが、半分眠りの中でこれくらいでは何も感じなくなっている自分に少し危機感を抱きました。^^;
慌てないでいいのかも知れませんが、逃げ遅れてもよくありませんよね。(T_T)
パープルタウン（＾－＾）
2009/08/10
HEY!HEY!HEY!で八神純子さんが出演し歌った『パープルタウン』、すごく良かったです。
懐かしいのと今もって全然変わらない歌声、声量、高音。
何か元気をもらいました。(^O^)／
人生いろいろありますが、やはり続けることの大切さと続けている偉大さを感じました。
全く違う角度からは青春時代に音楽を聞いていないとこの懐かしさは味わえないだろうという、打ち込んでいるものに邪魔にならない程度の音楽に対する必要性も感じました。
皆さんの懐かしい曲は何ですか？（＾－＾）
お盆休み
2009/08/09
みなさんお盆休みですね。高速代も1,000円と連日下りが混雑しておりますが、皆さんはどう過ごされていますか？
海や山、花火大会、夏祭り、墓参りなど、普段出来ないことで充実させていることと思います。
私は連休はありませんが、今日ばかりは同じマンションの方々と飲み食いの時間を過ごそうと思っています。
酔っ払ってしまうと仕事ができないので昼間の今のうちに来週1週間のプログラムを作成しておこうと頑張っています。(^^)v
ところで、のりピーが逮捕され一連の薬物ニュースは幕引きになるのでしょうか。
警察の追求はかなり厳しいものだと思いますので、ビクビクしている芸能人もいるかも知れません。
以前、知り合いのゴルフ関係者の話ではアメリカでは酒が呑めない者が同じように酔っぱらうためにドラッグを使用していると言うくらい経験者は多いということでした。
日本でも、今や一般の方にかなり蔓延しているようです。
つまり普段あの人今日は少し変だな、などと感じる時はもしかしたら禁断症状かも知れないということです。考えすぎかもしれませんが、可能性がないわけではありませんので
注意するに越したことはありません。
今回も、あの人が！？と誰もが思ったように見かけではわからないことなので。m(__)m
芸能界ニュース
2009/08/07
今日は、昼間の仕事だけキャンセルして勉強しています。仕事に追われて追い込まれてしまいましたが、今年の目標の一つである資格を得るために、8月中旬までインターネットで10回の試験をパスしなければなりません。
かなり無謀なチャレンジですが、やるだけやらないと気持ちも収まりませんしガンバリマス。(^^)v
ふとテレビに目をやると、酒井法子さんの逮捕状が出たというニュース。誰もが予想した結果ではないかと思いました。『所持』と『常用』ではだいぶ印象が変わってきます。私は薬物反応が出なくなるまで雲隠れかと考えておりましたのでその辺りに注目しております。
一方、押尾学容疑者の件もありますが、こちらはひど過ぎてコメントできません。
大麻や覚せい剤などの薬物使用は正常な生理作用ではなくなるので、自分が強くなったり、疲れがなくなったり、頭がすっきりした感覚などは本来の自分ではないわけで、その反動（落差）は必ず実感するところだと思います。それをそんなはずはないなどと、繰り返し使用し取り返しのつかない状態になっていくものと思われます。
本当に『人間やめますか』の言葉通りだと思います。
文字通り、才能（タレント）あっての芸能界なので常用者が多いのも頷けます。しかし
そんなもので出てきた才能は長続きするわけもありません。
たくさんの物を見て、聞いて、感じて（心肺蘇生法みたいですが・・・）自分の感性を磨いて頑張ってほしいものです。m(__)m
相互リンク
2009/08/06
このサイトを運営してきて3年超になります。
お陰様をもちまして、今では『ＥＢＴ』や『肥満・糖尿病・高血圧症』、『パーソナルトレーナー東京』などのキーワードで検索すると各社トップに表示されます。
そしてリンクの申し込みも多数頂いております。
基本的にリンクしていただくのは構いませんが、相互リンクの場合は弊社サイトに相応しい内容と限らせて頂きたいと思っております。
今回は、
・タイトル：高齢者の生活習慣病
・内容：生活習慣病の中でも高齢者に見られる病気を中心に解説・紹介
・サイトURL：http://www.saechika.net/kbk/
のサイト様よりご連絡頂きました。ありがとうございます。
今後とも宜しくお願い申し上げます。
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